FACTORES DE RIESGO CARDIOVASCULAR • SÍNDROME METABÓLICO (S.M.)

Dra. Simán Menem 

No se trata de una simple enfermedad, sino de un grupo de problemas de salud causados por la combinación de factores genéticos y factores asociados al estilo de vida, especialmente la sobrealimentación y la ausencia de actividad física; de forma que el exceso de grasa corporal (particularmente la abdominal) y la inactividad física favorecen el desarrollo de insulinorresistencia, pero algunos individuos están genéticamente predispuestos a padecerla.

En la actualidad se habla de Síndrome Metabólico, como el conjunto de enfermedades de distintos orígenes que comparten la resistencia a la insulina como un factor común.

En 1998 la OMS (Organización Mundial de la Salud) define a la obesidad como una enfermedad crónica que, abarcando todas las clases sociales sin distinción, originó la actual epidemia de enfermedades metabólicas crónicas no transmisibles.

Las enfermedades que componen el S.M. son: enfermedad cardiovascular, HTA (hipertensión arterial), dislipidemia (aumento del colesterol), hígado graso, diabetes, obesidad central, etc.

1. Podemos prevenir muchas de las enfermedades que la componen.
2. Porque si padecemos algunas de ellas, un diagnóstico temprano, el permanente control y un buen tratamiento evitarán complicaciones como ACV (accidente cerebrovascular), insuficiencia renal, etc.

Que la dieta, la actividad física y el control médico periódico sean adecuados a sus posibilidades diarias. Buscar un estilo de vida diferente es volver al viejo estilo: carnes, verduras y frutas en una cocción saludable. Solo muévase, no se siente y sea constante.

• Evitar o tratar las enfermedades metabólicas es mejorar su calidad de vida. •